Pourquoi se soigner avec les huiles essentielles c’est tout bénef!

Ca y est, l’automne est là et vous commencez déjà à avoir la goutte au nez. Par crainte d’un abus d’antibios ou tout simplement manque de temps pour aller voir votre toubib préféré, vous cherchez à vous soigner autrement. Au cœur d’une société en proie aux doutes en matière d’allopathie, c’est bien normal ! Chez génération 20, on plébiscite à fond les médecines alternatives pour offrir le meilleur à notre système immunitaire. Focus sur les 1001 bienfaits des huiles essentielles grâce auxquelles vous pourrez contrer ce méchant rhume qui guette. Explications…

Revenir aux fondamentaux

Offrant des solutions des plus intéressantes en matière de santé au naturel, les huiles essentielles doivent toutefois être consommées avec parcimonie et discernement car elles sont véritablement concentrées. Largement utilisée depuis l’antiquité puis par les Egyptiens, l’aromathérapie est un premier pas conduisant à l’usage des huiles essentielles qui sont nettement plus efficaces car elles recueillent l’ensemble des principes actifs des plantes pour en conserver tous les pouvoirs curatifs.

Soulager les petits maux du quotidien ou des pathologies plus lourdes mais aussi travailler sur le système immunitaire et l’énergie sont autant de propriétés offertes par les huiles essentielles.  A la fois antispasmodiques, anti bactéricides et anti virales, les huiles essentielles peuvent aussi être apaisantes et anti douleurs.

Un élixir de bonne santé

Principalement disponible en pharmacie ou en épicerie bio, les huiles essentielles seront des alliés de choix pour combattre microbes et autres désagréments étroitement liés aux changements de saisons. Certaines, à l’instar de la lavande fine agissent directement sur le mental psycho émotionnel grâce à leur parfum relaxant.

Le petit plus c’est que vous avez le choix entre absorption dans une cuillère de miel, voie externe notamment en massage ou en déposant quelques gouttes sur vos poignets ou plexus solaire ou encore par diffusion, parfait pour créer une ambiance olfactive ou désinfecter l’air ambiant. En somme, les huiles essentielles ont tout bon !

Crédit photo : boutique-naturessence